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目前日期文章:201301 (10)

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肥胖以成21世紀文明病了

很多上班族無時無刻不在努力減重,不過,學者建議,減重隨時可以進行,挑對時間很重要,5個關鍵黃金時間點不能錯過。同時工作中記得要掌握零碎時間,起身動一動、少吃多運動,就會有好結果。但是要注意,減重需持之以恆,千萬不能一日補魚多日曬網,否則稍有鬆懈,就容易復胖。2679F34BA8307A4A2B20130BE117163D_670_479  

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常揉三陰交美麗不易老  

常揉三陰交美麗不易老》 

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輕鬆消除黑眼圈  

現代人作息不正常,熬夜晚睡都讓我們的眼睛多了一黑眼圈。想擺脫黑眼圈?和熊貓眼說拜拜

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也許自然就是美 

網上轉載  

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冬日時補  最近我看到很多朋友跟我一樣,容易有手腳冰冷的痛苦,尤其是最近氣溫一下驟降更為明顯,這非常有可能是因為末梢神經循環較緩慢所導致的。

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食用蕃茄有效抗憂鬱

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 其原理係利用人體穴道電阻值之特性,而藉筆桿內感應電路,以筆尖作為探測頭,當探測到人體之穴道時,筆桿內之發光二極體即產生閃爍,而可由其閃爍頻率之快慢判別穴道之正確位置。

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上班族久視電腦克服眼酸小撇步

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如何瘦腰腹瘦腰圍及食物

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2013新春  

BODYFACE2013年 新春新作 敬請期待

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