
什麼是風靡日本的晶漾雪鑽?
總是經常能在東京銀座街頭的cafe shop裡
看到三、五位穿著時尚的日本女孩一臉輕鬆的表情、悠閒的談天
在這個瞬間你會驚奇的發現在她們耳朵上戴了一排排高雅又璀燦的鑽石耳環在午後的陽光下散發七彩的光芒、令人目眩神迷。
而他們口中所談論的就是這個來自台灣的「晶漾雪鑽」

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今天小編要來介紹本公司的 明星商品1號
日本原裝進口- 久米島高機能美容液
它擁有80種海洋礦物x諾貝爾獲獎成分
素材是來自日本輕井澤,位於海拔1100公尺高原上的有機栽培草本植物,以及沖繩水深600公尺處所孕育出來的海洋深層水

作者莊淑芹博士,是台灣著名的婦產科專家。她提出,女性在一生中有三次機會可以調整自己的體型,使 之恢復青春、美麗與健康,那就是初潮期、生產後、更年期。這裡最重要的就是生產後這個階段。這個時期,你的身體就好像一個打開的大門,可以把懷孕時積累的 多餘的積水和毒素(這也是產後發胖的主要原因)排出體外,然後通過正確的補養使你的身體更健康。
具體是將產後一個月按週劃分,每周根據需要,吃不同的食品:
第一周,主要是要把多餘的水分和毒素以及惡露排出體外,每天喝生化湯,吃麻油炒豬肝。注意不能喝水(否則排水的效果就沒了),渴了就喝止渴飲料,如荔枝核、山楂片等,或煮開的米酒。任何菜都不能放水,用米酒煮開代替。不能放鹽(鹽會使水分停留在身體裡),不能放醋(醋會使骨質變軟),不能放醬油(道理同鹽)。
第二週,主要增強骨質和腰腎的功能,恢復骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉,有助於緩解尾椎骨等骨疼;(另:如果是剖腹產,還要再喝一周生化湯)。禁忌同上,也不要吃鹹菜,泡菜,味曾湯。
第三周到一個月,這時候,該排的已經排完,主要吃麻油雞補身體。千萬記得,排完毒素後吃麻油雞才能被身體吸收,否則堆積在身體裡,成為多餘的脂肪。因為前期身體虛弱,中醫講虛不受補,吃了吸收不了,只會加重身體的負擔。

妳知道你的誕生石是什麼嗎?
妳知道妳的誕生月有什麼樣的涵義嗎?什麼誕生石代表妳出生的月份?
聽說配帶自己生日月份的誕生石,能夠帶來幸運並且提升運勢
誕生石具有守護星的身分,因此可以藉著誕生石和守護星進行交流
相對的,配帶晶漾雪鑽也可以帶來美麗與健康
小編之前有去中醫診所檢驗,體質屬於痰濕體質,算是內冷外熱體質,中藥調體質的藥也常常是改善血瘀兼氣滯的~
體質辯別:
中醫雖然把人的體質分成熱性體質和寒性體質兩大類,但卻不是截然分別,也不是一分為二,他是一個連續性的變化,例如:「熱多寒少」或是「寒多熱少」 的人居多,絕對熱體質與絕對寒體質的人其實很少,因為絕對熱或絕對寒已經是體質偏差太多,都是有大病的人才會有的過渡體質,甚至有可能是末期體質,例如: 很多加護病房的病人,常常手腳冰冷,又消化不良,伴有水腫,大部分都是「寒多熱少」接近「絕對寒」的體質。
然而體質不是只有寒熱,還有瘀滯體質,痰濕體質腸胃道就是會有便秘的傾向, 血瘀的婦女常常生理期來時血塊較多,較容易有。瘀滯體質就是有血瘀和氣滯的體質,常常會有肌肉酸痛、關節疼痛,表現在子宮內膜異位症的風險,有研究指出,患有子宮內膜異位症的婦女,有六七成屬於血瘀體質,而兼有氣滯體質的也佔了大多數。
痰濕體質可分兩個部分,一個是濕,就是體內水分滯留太多,外型看起來比較臃腫,但不是絕對,濕氣的症狀也是表現在肌肉酸痛、關節疼痛,但是他在腸胃 道的表現卻不是便秘,而且大便軟黏,排便不暢,裏急後重,也就是想上廁所卻怎麼用力也大不出來的感覺。濕氣重的人常常會覺得肚子脹脹的,消化不好,症狀和 氣滯很像,但是氣滯是腸胃蠕動不佳,濕氣重的是因為水氣積聚的關係,因為水氣積聚導致腸胃蠕動不佳,所以治療腸胃濕氣要加一些行氣藥效果更好。
寒體質分類說明。寒體質要分為「輕度」、「中度」、「重度」
輕度寒體質(目前沒什麼大毛病,但是體質正在改變中)
平時是否會感到肩膀僵硬,一到下午就容易水腫或是消化系統不好的情形發生呢?也許你認為這只是一時的小毛病,可是卻怎麼也沒辦法完全根治,其實這就是因為身體虛寒而產生的問題。如果放任不管,而持續依照原本生活習慣下去,這些症狀會愈來愈明顯,甚至更嚴重,趁還來的及,快快把不好的習慣改掉吧!
中度寒體質(巳經寒冷體質的症狀,狀況會日漸嚴重哦!)
一年四季手腳冰冷的狀況是否一直伴隨你呢?即使做激烈的運動也不太容易流汗?冬是更是因為雙腳過於冷冷而睡不著呢?不僅如此,除了肩膀僵硬、水腫、便秘、

今天身體除溼了嗎?
BODY FACE 門市部,目前正在舉辦週年慶,只要消費課程,就送珊瑚岩盤浴除溼課程哦,還等什麼~
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很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西,但又懼怕發胖,那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢?總結了以下食物,非常適合睡前吃,不但不會發胖,還可以讓你睡得更好
杏仁 瘦身還助眠
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燕麥片燕麥是很有價值的睡前佳品,含有富足的N-乙醯-5-甲氧基色胺。煮一小碗穀類,加少許蜂蜜混合其中是再合適不過了。試試大口大口的用力咀嚼,足以填補你的牙洞了。有減肥功效! 同時燕麥片能誘使產生褪黑素,一小碗就能起到促進睡眠的效果,如果大量咀嚼燕麥片,效果會更佳。
馬鈴薯大家都知道馬鈴薯能減肥的秘方,但是你知道嗎?它還能幫助你睡眠哦! 它能清除掉對可誘發睡眠的色胺酸起干擾作用的酸。為了達到這種效果,你只要將烤馬鈴薯搗碎後摻入溫牛奶中食用即可。一個小小的烤馬鈴薯是不會破壞你的胃腸道的,相反它能夠清除那些妨礙色氨酸發揮催眠作用的酸化合物。如果混合溫奶做成馬鈴薯泥的話,效果會更加的棒哦!

瑜伽 累積5000年向自然萬物學來的智慧,源自印度,這幾年席捲全球, 由西方人的熱愛再紅回東方來。一時間,關於瑜伽的神奇功效迅速流傳,塑身自然不在話下,有一說是幾歲開始練瑜伽,身體就會停留在幾歲的狀態。
美顏瑜珈前彎式
前彎式動作可穩定大腿與身體核心力量, 伸展背部與雙腿肌肉並放鬆肩頸,讓脊椎的血液回流到頭頂,增加大腦含氧量,同時刺激消化系統與排泄系統,每次停留2~3分鐘,剛開始可以一次做3回合,再視情況慢慢增加次數
每天練習5分鐘,每回停留6秒鐘,動作完成的技巧在於上半身的放鬆下垂喔!當動作完成時,臉部肌肉及上半身要儘量放鬆,借地心引力讓身體下垂。
1. 站立,雙腳打開與肩同寬,做深呼吸。